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Je me suis inscrite à ces cours notamment pendant et après le confinement . Cours adapte a tous les ages très doux qui fait beaucoup de bien au corps et au moral. Beaucoup de professionnalisme : corrections des postures même en Visio , étirements et méditation en fin de séance . Je conseille sans hésitation.

Bonne découverte de la pratique du Yoga. Cours doux et adaptés avec des gestes d'étirements, des équilibres et un temps de méditation à la fin des cours; Chacun travaille à son niveau. A été un bon remède au stress en cette période de confinement. Je conseille