Pratique Artistique et Pédagogique

Ma pratique artistique : modèle photo, modèle vivant, shows, favorise la souplesse la contorsion dans un univers poétique, esthétique et féminin.
J’y accorde une grande importance.

Le corps influence nos pensées, et nos pensées influencent notre corps.

Le mental

> Souplesse du corps et de l’espritEntraîner son mental, pour se comprendre.

La préparation mentale, la visualisation mentale,la méditation, la relaxation;

Ces pratiques sont recommandées, pour un corps Sain et Souple.

Tout est lié.


Je peux également vous orienter vers des professionnels : hypnothérapeutes, diététicienne-nutritionnistes, psychologues, ou psychanalystes au besoin.

Le corps

> Un équilibre corporel, une poésie visuelle : observer, voir, regarder, réfléchir, expérimenter.

Un art corporel, artistique, sportif lors de mes différentes prestations artistiques.

Entre mixité des arts, subtilité et technicité.

 

> Thérapie par le corps & Médiation Corporelle : bouger votre corps afin de faire bouger vos pensées, "Prendre Corps".

Une pédagogie : centrée sur Le Bien être corporel et la compréhension personnelle - Un Corps Non Douloureux, Plus Souple, des Lignes Esthétiques, Se Relaxer, Se (re)Centrer...

Développer un corps intelligent grâce à vos mouvements, et votre écoute corporelle

 

J’interviens aussi bien pour les Adultes que pour les Enfants.

 

Le Corps e(s)t son expression.

Fanny Efef

Artiste et formatrice

Parcours :

Je commence ma pratique Corporelle avec la Gymnastique Artistique ( à 4 ans ), de la gymnastique Rythmique, je m’oriente ensuite vers le modern jazz, et la danse Hip-Hop, sur Paris ( Locking ) , puis je pratique la danse Contemporaine - Abstract. Je me forme ensuite aux techniques de Cirque ( durant 4 ans ) : au cirque des Noctambules ( Paris ), puis à l’école des arts Chinois du Spectacle ( Paris ) ( Contorsion - Souplesse - Equilibres ).

Soucieuse du corps dans sa globalité, je suis formée en Yogathérapie " le ventre notre deuxième cerveau ",en Partner Yoga Acroyoga et portés acrobatiques. Je suis certifiée de la méthode approche posturo-respiratoire du Docteur De Gasquet ( "Abdos arrêtez le massacre" abdominaux hypopressifs - planché pelvien et respirations profondes ), et j’ai un Certificat de Qualification Professionnelle activités gymniques d'entretien et expression.

J'ai participé à plusieurs scènes : Théâtre d'Orléans, Théâtre Gerard Philippe ( Orléans ), Rencontres Urbaines - Tours, Bodrum Dance Festival en Turquie ... Je me produit sur scène pour l’émission je t’aime ect TV sur FR2 en 2018.

Je suis également modèle pour la classe de Niall Laverty ( Anastasia - dessin animé ) - école des Gobelins - Cette expérience m’a permis de comprendre l’importance de l’image corporelle et des contours du corps. Mon parcours et mes formations m’ont permis de réfléchir et d’être sensibilisée au corps.

Egalement titulaire d’un Baccalauréat dans le Médico Sociale, et d’un Bac+2 dans le Management. Je continue de m'auto-former régulièrement.

Prestations Artistiques

Modèle photo et modèle vivant, la technique, et la poésie au service de la photographie, et du dessin 2d.

Entre poésie, technicité et subtilité, des prestations artistiques diverses.

Workshop

Mes collaborations

Gobelins

Prestation : Modèle Artistique
Dessinateur Niall Laverty

Gobelins

Centre chorégraphique National d'Orléans

Centre chorégraphique National d'Orléans

Compagnie Datura - & Komoberi Collectif Artistique

Prestation : Trio DJ live, danse, contorsion
Création et Pédagogie, prestations au Japon à Tokyo, à Québec Montréal et en France.

Compagnie Datura - & Komoberi Collectif Artistique

France 2 : Je t aime ect

Prestations artistiques mobiles
Portés acrobatiques, yogapartner acroyoga.

Mairie de Chennevieres

Interventions de Recherche & Pédagogie

Mairie de Férolle

Prestations artistiques mobiles : contorsion & danse, shows

Free Spirit

Free Spirit

Cultures du coeur

LES PETITES VALLÉES

Centre de mieux être (Loiret)
lespetitesvalles.fr

LES PETITES VALLÉES

PPCM

Le Plus Petit Cirque du Monde
Centre des arts du cirque et des cultures émergentes

EVS Vitry (GAF)

Gymclub du Perreux

Je me suis inscrite à ces cours notamment pendant et après le confinement . Cours adapte a tous les ages très doux qui fait beaucoup de bien au corps et au moral. Beaucoup de professionnalisme : corrections des postures même en Visio , étirements et méditation en fin de séance . Je conseille sans hésitation.

BriBri0987

Bonne découverte de la pratique du Yoga. Cours doux et adaptés avec des gestes d'étirements, des équilibres et un temps de méditation à la fin des cours; Chacun travaille à son niveau. A été un bon remède au stress en cette période de confinement. Je conseille

kiki3187

Je vous recommande à mes collègues. J'ai consulté Fanny à plusieurs reprises pour des séances de model et de shows, qui m'ont toutes apporté une réelle libération. Au plaisir !

Heloïse B

Le travail mené en profondeur par Fanny vous amène droit au but. Ne perdez pas votre temps, consultez-la. Fanny Efef est une danseuse qui prend le temps nécessaire sans se presser et énergique. Je vais vous recommander les yeux fermés !

D. Vincent

Photographes

Loyaa R.

Luizzito photographe
Yves Sabrou
Sylvain Calvez
 

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Daniel E Kelley III Future, E.O.F ( "Element of Future" ) Artiste Créateur, Performeur, Danseur, Instructeur.
eoffreestyle@yahoo.fr

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